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독소제거2

노폐물 독소 제거 발바닥 패치 효과 노폐물 독소 제거 발바닥 패치 효과 요즘 발바닥 패치라고해서 발바닥에 붙히고 잠을 자면 노폐물이나 독소 제거에 효과적인 제품이 인기가 있습니다. 기본적인 원리는 나무의 깊은 수액의 빨아드리는 원리를 이용해서 굳이 발바닥이 아니여도 상관은 없지만 발바닥이 제일 효과적이고 이렇게 붙힌 패치는 몸속의 노폐물이나 독소를 발바닥으로 빨아들여 패치가 흡수하는 원리로 알고 있습니다. 그런데 과연 요즘 유행인 발바닥 패치가 노폐물 독소 제거에 효과적일까요? 연세드신 분들에겐 우선 추천 개인적으로 젊은 20대 10대들에겐 큰 효과가 없다고 봅니다. 하룻밤 잠을 자고나면 컨디션이 돌아오는 사람들에겐 그리 큰 효과가 없는거 같지만 연세가 드신 분들을 대상에게는 효과가 있는거 같습니다. 사용방법 또한 간단합니다. 저는 두종류.. 2019. 8. 22.
FMD 다이어트 단식모방 간헐적 단식 식단 FMD 다이어트 단식모방 간헐적 단식 식단 전 세계의 고민은 다이어트가 한몫을 하고 있을 거 같은데요 그래서 다양한 운동방법과 식단이 이슈화를 일으키고 있습니다. 그중에서 권투선수들이 주로 체중감량에서 사용하는 간헐적 단식과 비슷한 FMD 식단이 유행이 되었습니다. FMD 다이어트란? FMD 란 (Fasting Mimicking Diet)라고 해서 단식모방식단이라고 할 수 있는데요 다이어트에서 운동보다 중요한 것이 식단입니다. 그리고 이러한 식단에서 단식은 매우 고통스러운 부분이지만 FMD 식단을 하게 되면 단식과 비슷한 효과를 내면서 세포는 기본적인 영양성분만을 흡수하여 단식의 어려움을 해결할 수 있는 방법입니다. 기본적으로 FMD 식단 프로그램은 간헐적 16시간을 공복 및 8시간 음식을 섭취하면서 1.. 2019. 7. 18.